はじめてのママリ🔰
1人目の時はあまり気にせずに
22時とか23時に寝て朝9時10時まで一緒にダラダラしてました😂
保育園に入ってからリズムはちゃんとできたし、今後も問題ないかとは思いますが
2人目の時は上の子の生活リズムに合わせてたので生まれた時から早寝早起きです
小さい頃からちゃんとしてたほうが、生活リズムはつけやすいです！
今は小学校なので9時就寝6:30起きです
mi
わたしも0歳育児の時、実家で過ごしてたこともあり早く寝かせるのが難しかったので産院の先生に相談しました！
先生から、いろんな情報があって気になってしまうけど、早い遅いよりも毎日時間がある程度一定なのは大事！無理はしない！と教えてもらってかなり楽になりました🥹
子供が起きなかったときは、カーテン開けたりして、自然に起きるまでは寝てましたよ〜
コメント