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はち
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一日の睡眠ルーティンみてください😭7ヶ月です。昼寝の時間も長さもバラ…

一日の睡眠ルーティンみてください😭
7ヶ月です。昼寝の時間も長さもバラバラだし、起きる時間寝る時間もなんとな〜く同じですが、バラバラです

これは整えた方がいいのでしょうか😭
整え方を教えてください😭

寝る時間は夫が帰ってくる時間で変わる場合もあります、、、
3歳まで自宅保育予定です

コメント

はじめてのママリ

7ヵ月の記録みたらめちゃくちゃでしたよ😂

朝同じ時間に無理矢理起こすといいと言われましたが、息子は無理に起こすと１日機嫌悪くなってたのでそのままにしてました。
3回食になると、朝寝の時間が同じになってきて、さらに運動量が増えてきたら自然と整ってきました🤔

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