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ゆずまま
妊娠・出産

31w3dです。１人目は予定日前ぐらいに骨盤が痛かったぐらいだったのに、…

31w3dです。１人目は予定日前ぐらいに骨盤が痛かったぐらいだったのに、2人目は30w入った辺りから恥骨が凄く痛くなってきて、ここ2～3日は立ち上がり等の動作の度に痛みます💦💦横になっていてもズキズキします…。
ほぼ1日中骨盤ベルトをしている状態です(^o^;)

恥骨痛があった人で‘この態勢が楽だった’とか何かアドバイスがあれば教えて頂きたいです！お願いします‼

コメント

ちびっこ

回答にはならないと思いますが！
私も2人目の時は早い段階から
恥骨痛が酷くて姿勢とか色々試しましたが
私はずっと恥骨おさえてました！笑
おさえてると楽だったので^_^

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