はじめてのママリ🔰
私も第一子を帝王切開で出産し、明後日4ヶ月になります。
産後4日で体重はもどり、その3日後には妊娠前のマイナス3キロまで落ちました。
ご飯はすごい食べてるものの、体重はすぐ落ちてくれました。
ですが、お腹はぶよぶよでウエストに乗っていて、妊娠前細身だったので持ってる服はどれもきつかったです。
特に筋トレや運動などはしてませんが、整体には通っています。そのおかげなのか、何もしなくともお腹はスッキリしてきました。
伸びた皮が残ってる感じはまだありますが…😅
「産後ケア」に関する質問
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はじめてのママリ🔰
えー！羨ましいです😂体重が妊娠前のプラス3キロで止まってしまい、それからなかなか落ちなくて😭
骨盤矯正ってことですよね、どれくらいのペースで通われてますか？
はじめてのママリ🔰
なぜか勝手に落ちてくれました🥺
私は骨盤矯正をメインで通ってるわけではなく、全身の調整をしてもらってます！
子供がいてるといけなくて、実家に預けないとなので母のシフトとの調整もありそんなに頻繁にいけてないです、、
月に1〜2回です😅
はじめてのママリ🔰
う、羨ましい…😂
そうなんですね！
たしかに子どもと2人の時は難しいですよね。
ちなみになんですが、骨盤ベルトとかはされてますか？色々聞いてすみません🙏
はじめてのママリ🔰
骨盤ベルトは産前ずっとしてたけど産後はしてないです！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🙏
参考にさせてもらいます！