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チョコ
子育て・グッズ

夜は0:00〜2:00にしか寝ない赤ちゃん。朝は6:00〜7:00に起床し、長く昼寝。昼夜逆転か。早く寝かしつけるべき?グズったら寝かしつける。

生後3ヶ月 夜の寝かしつけについて

いつも夜は0:00〜2:00の間にしか寝てくれません。
その前に寝かしつけてますが抱っこでは寝ててもベッドに置くと起きます。

夜寝ると朝までは起きないのですが、、
朝は6:00〜7:00に起床。
授乳したらそのまま寝てしまいます。

午前中は寝てる時間が長いので、昼夜逆転になってますか?
朝寝、お昼寝も結構長いです。

夜もっと早く寝てもらうためには、早く寝かしつけた方がいいですか?

今はグズったら寝かしつけする感じです。

コメント

いくみ

寝たと思ってから5分くらい経って、身体中の力が抜けたことを確認してから、抱っこしたまま前傾姿勢になって、そのままゆっくりそーっと赤ちゃんを降ろし、前傾姿勢のまま、赤ちゃんの足側の手を離し、前傾姿勢のまま、赤ちゃんの頭側の手を離し、掛け布団と入れ替えに、自分の身体を離すようにすると、起きにくいかな、と思います😊

朝、陽の光を浴びるようにさせていて、起きた赤ちゃんに、目を見ながらおはよう、と声かけしたりしているのであれば、リズムが整いやすいかな、と思います(*^^*)

  • チョコ

    チョコ

    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    抱っこで寝かせて30分ぐらい抱っこしたままで、爆睡したかな?と思ってベッドにおいても起きちゃいます🥲
    寝た後、順番よく体から離してみます🫡

    • 4月22日
はじめてのママリ🔰

毎日お疲れ様です!

うちも寝るの遅いのに悩んでましたが、寝る前にミルク多めに飲ませるとセルフで寝ることも増えました!
今はまだねんね期なので寝たいだけ寝かせてますが、私は21時頃にはできるだけ部屋暗くしたりします。
でも日によってまちまちですが…
少し早めに寝かしつけてみた方がもう少しリズムつけやすそうですね。
これもまた個人差はあると思いますが、スリーパー着せてたら背中スイッチ前よりはマシになったかな?って感じがします。

  • チョコ

    チョコ

    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    ここ最近は完母だったので、ミルクのこと考えてなかったです😳
    寝る前だけあげてみて様子みようと思います!
    スリーパー着けるとなぜか指しゃぶりが出来なくなってグズるので着せるのやめたんですよ😭
    スリーパーの種類もいろいろ見てみます!
    いろいろありがとうございます🙇‍♀️✨

    • 4月22日
まいなつ

夜何時に寝かしつけてますか?うちも起きる時間同じですが、18時間から寝かしつけスタートしてうまく行くと19時、遅くても20時半には寝てくれます!昼間はとにかく遊ばせてます笑