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まー
妊娠・出産

つわりで痩せず、安定期に入ってから3.2キロ増加。太りすぎて心配しています。

つわりあったけど痩せるほどではなかった方、
安定期入った頃体重の増加は
どれくらいでしたか?


もう3.2キロも増えてしまいました…やばいですよね。

1人目はつわりで痩せたので今回どんどん太ってしまい
どうしようってなっています😢

コメント

いちご🍓

私もつわりは軽くて脂っこすぎなければなんでも食べれたので安定期前にそれくらい増えてました!笑
安定期入ってからは食生活正して出産までに8キロ増で抑えれました✨

  • まー

    まー

    8キロ!今回目標それくらいでふ😢
    が、もう無理な気がしてきました😇
    甘いものが好きすぎてやめれず毎日食べてしまって💦

    • 4月14日
  • いちご🍓

    いちご🍓


    私も甘いものが好きで毎日食べてました😂
    我慢するのがストレスなので甘いものは1日一つなら食べていいって自分の中で決めて、あとは野菜もしっかり食べるようにして便秘にだけはならないようにしてました!
    ちなみに運動は一切しませんでした😅

    • 4月14日
  • まー

    まー

    偉いです😅味濃いものばかり食べ、野菜全然食べてません💦
    作るのがしんどくてレトルトとか買い食いとかばかりで😭
    私も運動する予定はないです笑

    • 4月14日
はじめてのママリ🔰

妊娠6ヶ月のとき、既に2-3キロくらい増えてました😂その後も順調に(?)増え続け、臨月の時は13キロも増えましたね。笑

病院の検診で体重についてチクっと言われたので、サラダとか食べて食欲我慢してました😅

  • まー

    まー

    私も順調に増え続けてしまいそうです😇
    今のところなんも言われないんですけど、このままじゃいつか言われるかなーと💦
    この前は血糖値で一回引っかかりました😅

    • 4月14日
ちょこ

今+1キロです!
食べづわりでしたが
血糖値を気にしたら増えにくいです😊
甘いもの食べちゃうのすごくわかります💦
私は、朝ご飯に食べるようにしてます😊
血糖値が急にあがらないように、
朝一トマトジュース→
キャベツサラダ→甘いものです😊💕

  • まー

    まー

    偉いです!朝からバターロールパンを2つ毎日必ず食べてます笑

    • 4月15日
  • ちょこ

    ちょこ

    私も毎朝バナナチョコマフィン2個とかいってます(笑)
    さらにメープルシロップもつけて🤣
    妊娠中って本当に甘いもの食べちゃいます(笑)
    お互いがんばりましょう😊

    • 4月15日