ストレスが妊活に影響しています。リセットしても不安があります。

わかります🥲！！
私も今日からリセットでした😭😭
ストレス溜めないなんて無理ですよね。。
正直辛いですもん😂

• 4月12日

全て投げやりになってみて適当に妊活する月も作ってみるのもありかと思います＾＾
毎月きっちり基礎体温とか排卵検査薬使うと意識しすぎてストレスになるっていうだけで私は次女、三女は基礎体温、排卵日狙う、sexを何回する、とかやめて投げやりになって適当に当てずっぽでしてから授かれました！

それまではきっちり基礎体温して狙う日を決めてとかうまく誘う事できなかったらショックだったりでストレスでしたが
今月妊活やーめた。とりあえず排卵日っぽい日にsexしとけばいいや。と投げやりになってしまうと何故か妊娠してました。笑

今までと明らかに違う所は妊活疲れが排卵日、着床するその月は投げやりにしてたのでなかったと言う感じです＾＾

• 4月12日

上の方と同じく、投げやりになって乗馬をはじめ、
北海道旅行でぼぉ〜っと馬乗り体験してたら授かりました！
リセットがストレスになるのは仕方がないことなので、何かで発散できる場所があるといいですね😖

• 4月12日

お気持ちわかります。
ストレスを感じない事は無理だし、妊娠を考えない事も無理ですが、その度合いというか、思い悩んでネガティブになりすぎないように気持ちを軽めにもてると良いのだと思います。
私は思い詰めている時は妊活で何をしてもダメでした😭
ストレスではあるけど、少し諦めるというか受け入れて、心身ともにいきいき、ワクワクできるようになっている時に妊娠しました。1人目も2人目もです。
気持ちに蓋をするのは良くないので、思いっきり悩んで落ち込んで、その次に前を向けたら良いと思います。
そうしたら大丈夫、赤ちゃんきっと来ます🕊️

• 4月12日

わかります！
私も３人目妊活していて
タイミング7回目無理で
次ステップアップってなっていましたが
旦那とも少しギクシャクだった事もあり
病院キャンセルして

毎日ウォーキング(私の中ではストレス発散)
自分にお金をかける
(エステ.マッサージなど)
した月に1度だけタイミングとっていて
(多分排卵日前)
病院も行ってないし注射も薬も今回なかったから期待してなかったら
妊娠していました！

当時は妊活中にストレス発散とかむり！
時間の無駄！とか思っていましたが
やっぱり関係あるのかなーと思います！

• 4月12日

ストレスで卵子や子宮内に影響が出るタイプの人は辛いですよね😣
生活環境を変えるのは難しいので、サプリや運動で生殖器の状態を良くすると良いと思います。
私はラクトフェリンや発酵食品の摂取で子宮内フローラの改善をして不妊治療中です😃

• 4月14日