コメント
はじまま
Bでした。36本人です。父が糖尿病です。産後というのもあり太ってます。痩せれば治るかなとダイエットは前からしてます。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！うちの父も祖父も糖尿病で、むしろ私の方が糖尿病になる確率は高いのに、甘いものもあまり食べ過ぎないよう気をつけている旦那が数値が高かったのでびっくりです。
けれど父親は食事を見直して食生活に気をつけてたら数値がかなり下がったみたいなので、数値が高くても生活を見直せば良くなるのかな？と勝手に思ってます💦
私もダイエットしてます！
はじまま
私も気にして甘いもの控えてましたが油断してたところの結果でした！料理に砂糖とか入れるのも気にしてました！
はじめてのママリ🔰
けっこう気をつけておられたんですね💦それなのに数値高いのはびっくりしますよね💦
はじまま
でも産後で甘いもの食べちゃってたかもです💦私は遺伝もありますかね、父親から甘いもの渡されたりとかも結構あります。あと産後ストレスでお酒飲んじゃってました！
はじめてのママリ🔰
なるほど💦旦那は運動も定期的に何年も続けてて食事も色々な野菜を食べたがったり納豆もずくはほぼ毎日食べてたり他にもありますが健康オタクです！でも、空腹時にドカ食いしたり時々お酒飲んだり、1人の休みの時はよくラーメン食べに行ったりはしてました笑
あと朝一でコーヒーを飲んでいて、朝一のコーヒーはインスリンの働きを鈍くするみたいです。
考えてみたたらけっこうあるかもです💦
数値下がるといいですね🙏