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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

計画無痛分娩の方、ストレッチや運動はされましたか？安産のためにはした方がいいでしょうか？

計画無痛分娩の方、ストレッチや運動はされましたか？
予約の日を早まりたく無く、していないのですが
やはり安産の為にはした方がいいのでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

私の場合特にその辺の意識なく健康のためにも雨の日以外1時間程の散歩やストレッチしてましたが、計画通りの日でした

してもしなくても、計画通りにいく場合もあればそうじゃない場合もあると思うので、気にしなくていんじゃないかなと思います😊

はじめてのママリ

何もしなかったです🥹本当に何も..！
上の子の保育園の送り迎えで歩くくらいでした！！
何もしないと逆にスルッと産まれてくれるか不安ですよね..😇
ほんとささやかですが、計画日当日にオロナミンCを飲んでいきました笑
もちろん効果は不明です😂😂😂

結局、促進剤を打ってなかなか本陣痛に繋がらず、
昼過ぎて完全に諦めモードだったんですが、
急にあれよあれよと進んで当日17時前に生まれました✨✨

安産でありますように☺️🌸

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