家族・旦那
育児中の気分転換方法について相談です。パパが上手に寝かしつけるので自分にイライラ。パパが帰宅後、息子を見てくれる間にゲームで気分転換。子供と一緒は音楽を聴いて穏やかに過ごしています。
皆さん、育児中の気分転換、何されてますか？
ここ最近、昼〜夕方にかけて、何をしてもグズグズしてたり、泣き止まないことが多々あります🥲
パパの方が寝かしつけが上手いので、上手くできない自分にもイライラしてしまい、しんどいと感じてしまうことが…💦
パパが仕事から帰ってきた後、授乳と授乳の合間はパパが見てくれて、一時的に息子と離れて、別室でゲームすることが今は気分転換になってます😌
息子と一緒の時は好きな音楽をきいて、少しでも、穏やかにいられるように心がけてます。
子供といる時、離れてる時で気分転換何されてますか？
（参考にしたいです♫）
- Yuzu(生後10ヶ月)
ゆら
ジャンル問わず可愛いものが売ってるお店、ネットショッピングをのんびり見たりマンガアプリで漫画読んだりアマプラでドラマアニメ観たりしてます🙄
あかり
子どもといるとき、お花眺めて癒されてます♪
読書もして、、、
あとはお茶飲んでます☺️
離れてるときは、赤ちゃんを預けて歩いて散歩にでたり、ウィンドウショッピングしたりするのも好きです。
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