完母ってめちゃくちゃお腹減りませんか?産前の5倍は食べてます(リアルに…
完母ってめちゃくちゃお腹減りませんか？
産前の5倍は食べてます(リアルに😭
こんなので痩せるはずもなく、太いままです😭😭
- きり(9歳)
コメント
退会ユーザー
同じく完母です！
妊娠で増えた18キロ落としましたよ( ˙◊︎˙◞︎)◞︎
食事は米・水のみ おかずは粗食
母乳になるのは米と水だけなのでパンやパスタなどの麺類は脂肪になりますよ(´•̥̥̥௰•̥̥̥`)
ママリ退会します@にわとり頭🗿
めっちゃわかります！！
同じこと思ってました！
里帰り中なのですが、久々に一緒に食事した旦那が
「まだ食うの( ´;ﾟ;ё;ﾟ;)」
みたいな顔して見てました（笑）
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きり
怖いですよね.....😣
産前は2/3くらいしか食べれなかったのに、今は完食するだけじゃ飽き足らずお代わりする始末😱
実母にあんたやばいわって言われました😂
ご飯食べた後にお腹減ったーって言ってるので😂- 3月25日
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ママリ退会します@にわとり頭🗿
どーでもいいですけど、米しか母乳作られないのなら、
戦後の日本や米食べる文化が無いところは全部完ミなんですかね（笑）
んなわけあるかいと。
パンや麺は、塩やらバターやら入ってるから、100ｸﾞﾗﾑ換算すれば確かに米のがいいです。
しかし米はただの糖分です。カロリーです。
今流行りの糖質制限ダイエットだと、1番にカットされてますよね。
米しか食べなかったら、ひたすら不味いだけの大量の乳を飲ませてるだけです。
野菜もお肉もお魚も、バランス良く食べるのが、赤ちゃんのためでもあり自分のためでもあると思いますよ。
あとは赤ちゃんとお散歩行って、日光浴と軽い運動してた方が、よっぽど健康的だと思います。
すみません、上の方の極端な考え方を見て、イライラして書かせていただきました。
余計な争いにならないように、上の方はすでにブロックさせていただいております。
ダイエットもいいですが、赤ちゃん巻き込んでまでやるこっちゃないです。
今は赤ちゃんとゆったり過ごすことが大事だと思います。。。- 3月25日
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きり
確かにそうですね😳初めて聞いたな～と思いましたが、米食べない地域もありますよね？！😳😳
もちろん今はダイエットしようなんて思いません。運動は大事だと思いますが。- 3月25日
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ママリ退会します@にわとり頭🗿
嫌な思いをさせてごめんなさい。
お互いに育児頑張りましょうね！- 3月25日
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きり
いえいえ！嫌な思いなんてしてません！💦
これからも米も肉も野菜も魚もモリモリ食べます☺
ダイエットは卒乳してからと決めてます💪
お互い頑張りましょう！- 3月25日
きり
えーーー！！米水のみなんですか？！😱😱😱
毎日朝食はパンでパスタ大好きです😂
程々にしなきゃダメですね😓
退会ユーザー
そうですよ😳！で、他の栄養はママの体に前からあったものから母乳に摂られるので野菜を食べたからと言って母乳に栄養がいくわけではないんです！びっくりですよね…🙄。
これを知ってからパンや麺類はやめて米オンリーです。たまに息抜きもしますが（笑）
1日で食べるお米の量は2〜3合ですが体重は減っていってます😁おかずはきんぴらごぼうとか肉じゃがとか和食ばかりです。
きり
な、なんと、衝撃です、、、！
野菜食べないと〜と思っちゃいますよね😳
こんな事書きながらマック食べてる私は母失格です、、、😂
和食中心にできるよう頑張ります😱😱
退会ユーザー
マック💗私も食べたくなりました！！今日買いに行きます😂😂😂！
食べたら運動しましょう！それでオッケーです笑
この体勢で足をゆっくり下げて
床には着けずゆっくりあげていくと腹筋にかなりきます！
好きなテレビを見ている間だけでもこれをやって夏までには筋肉つけるつもりです😂
退会ユーザー
写真添付忘れました💦これです！
きり
マック美味しくてつい、、、😂笑
おお！写真までありがとうございます😍
暇な時にやります！痩せたい！😂