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ゆにママ♪
サプリ・健康

現在授乳中なのですが、葉酸や鉄分などサプリメントを飲もうか迷ってい…

現在授乳中なのですが、
葉酸や鉄分などサプリメントを飲もうか迷っています。

妊娠中は葉酸を一時期飲んでましたが、
病院で貧血と言われ処方されたのでその鉄分を飲んでいました。

元々貧血ぎみで、朝の目覚めをよくするつもりで鉄分を飲んでいました。

授乳中ということもあるので、
サプリメントなど飲むことは気になっているのですが・・・(^_^;)

コメント

みこ

ベルタの葉酸飲んでます♫
食事で栄養がとれてたら飲まないといけないわけじゃないと思うのですが、離れると子どもが泣くのでぱっと食べれるパンとかが多くなってしまって栄養取らなきゃと思って飲んでます(；д；)

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