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はじめてのママリ🔰
食べるものを変えてみるのはどうでしょうか!!
ご飯系ならサラダを2倍にしてお米を減らすか、
お菓子ならスルメイカやゼリーにしてみるとか…🤔
はじめてのママリ🔰
食べるものを変えてみるのはどうでしょうか!!
ご飯系ならサラダを2倍にしてお米を減らすか、
お菓子ならスルメイカやゼリーにしてみるとか…🤔
「ココロ・悩み」に関する質問
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はじめてのママリ
食べ物ですよね💧
ストレス抱えちゃうと制御効かなくなって甘いものや油っこいものに走ってしまいます。
反省です💦