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kari
子育て・グッズ

生後六ヶ月ですだいたい7:00~8:00に起床20:00~21:00に就寝です朝寝、昼…

生後六ヶ月です

だいたい
7:00~8:00に起床
20:00~21:00に就寝です

朝寝、昼寝、夕寝と３回ではなく、

10:00~13：00頃に1時間~2時間くらい朝寝。

14:00~17:00のあいだに1時間~２時間くらい昼寝をします。

朝寝しすぎですか？
朝寝は30分から1時間に変えて、夕寝を追加したほうがいいのでしょうか？

コメント

とも🍀

娘はいまだに
11〜12時、15〜17時
19〜19時半で寝てます😂
夕寝はしたりしなかったりになりました！
それでリズムができてて、グズグズしないならそのままでいいと思います😌
1日のトータル睡眠で考えるといいですよ🙌

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