はじめてのママリ🔰
赤ちゃんのうちはまとまって寝てくれないとは思いますが、朝夜カーテンの開け閉めを決まった時間にすると昼夜分かるようになってきていいみたいですよ。
はじめてのママリ🔰
リズムついていきましたよ!というよりリズム付けた感じですかね?
20〜21時ごろにはお風呂入れて授乳して部屋を暗くして寝かしつけていました!
朝は決まった時間にカーテン開けて明るくしていました!
そしたら夜中1度も起きず寝るようになりましたよ!
ママリ
勝手に着くというより、ある程度は親が調節していく必要があるかなと思いました💦
遅寝のリズムついちゃうと戻す時に厄介だったりすることもありますし…
コメント