コメント
なにぬ
生理中はお休みします！
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はじめてのママリ🔰
そうなりますよね💦筋力も落ちちゃいますかね😢
なにぬ
生理中はあんまりよくないので、終わりかけたときから再開します😊
無理ない程度の筋トレなどは別によいかと！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！