※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

口で息を吸うのってどうやって教えますか?今鼻をかむ練習しています。鼻…

口で息を吸うのってどうやって教えますか?

今鼻をかむ練習しています。
鼻から息を吐くことは出来ているのですが、どうしても先に鼻から息を吸うので、鼻づまりの時は苦しいみたいです。

口から吸わせるって練習難しいですよね⋯
吐くのは分かりやすいし、確認もしやすいんですが、吸ってるのって確認しづらくて。

どうやら立派に鼻呼吸が身についているらしく、口から息を吸う感覚が分からないようです。
上手な教え方などありましたら教えてください。

コメント

ままり

ストローでジュースを飲むみたいにやってごらん?はどうですか?

ゆか

荒治療かもしれませんが口で説明しても難しいので鼻をつまむと苦しくて口呼吸になります!