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Eve
妊娠・出産

帝王切開後の体型戻し、みなさんどのタイミングでどのようにしてますか?…

帝王切開後の体型戻し、みなさんどのタイミングでどのようにしてますか？

第一子も帝王切開で特に何もせず母乳でたまに整体行ってたぐらいで体重は落ちていったのですが今回は産み納めと思い、引き締まった体型目標なのです(^_^)

よろしくお願いします。

コメント

A.T

4月に第一子、帝王切開出産しました。産後一ヶ月で整体に行きました。現在産後2か月半ですが骨盤はすぐ元に戻りました。以前履いていたデニムもきちんと履けます。
骨盤をしっかり元の位置に戻したら、あとは日頃の引き締め運動するくらいですかね？
産み納めの体型戻し頑張って下さい😊

Eve

ありがとうございます。私も見習って頑張ります(^_−)−☆

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