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生後5ヶ月、アドバイスお願いします🙇🏻♀️🙇🏻♀️３週間前から夜中頻繁に泣…
生後5ヶ月、アドバイスお願いします🙇🏻♀️🙇🏻♀️
３週間前から夜中頻繁に泣いたり、2時間おきに起きたりしていて困ってます…。
下記の生活リズムを改善したらいいのかと思い、ぜひアドバイスお願いします！
7:30 起床
8:00 ミルク
10:00〜11:00 朝寝
11:30 ミルク
13:30〜15:30 昼寝後ミルク
18:30 ミルク後夕寝30分
19:30 お風呂
21:00 就寝
結構生活リズムは整えてるのですが、夜起きるのは睡眠退行で抜け出すのを待つしかないでしょうか…😞？
- ママり🧒🏻👼👶🏻(生後9ヶ月, 3歳8ヶ月)
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