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夕寝のタイミングについてです!家で過ごす時は大体、18:30~19:30まで寝…
夕寝のタイミングについてです！
家で過ごす時は大体、18:30~19:30まで寝て、20:00にお風呂入ってその後就寝です。
出かけると全体的にズレて昼寝の回数が変わり、例えば17:00~18:00まで寝るのでお風呂まで起こして、就寝時間を30分早めたりしてます！
もう少しで生後7ヶ月で朝夜の区別も着いており、寝る前のルーティン（お風呂▶︎保湿▶︎スリーパー、、等）が統一されてれば夕寝のタイミングがズレても狂わないですかね？
- ママリ🔰(1歳2ヶ月)
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