40歳の女性が4週間連続で子供の看病をして疲れていたが、公園に行きはしゃぎすぎて体力を使い果たし、疲れを感じている。明日から身体が痛くなるだろうと反省している。
体力ない40歳、調子に乗りました😓
4週連続子供の看病だったので、
今日公園行けたのが個人的にとても嬉しかったみたいで、
はしゃぎすぎた…(おいかけっこ、かくれんぼ)
普段は電動自転車・車移動だし公園でもほぼ見守るのみ、
週1出勤で後は在宅勤務なので体力ないから、
夕方復帰に意識飛んでうたた寝してた💤
そして、夕方からふくらはぎ重くなってきたけど明日から身体が痛いんだろうな…と反省。
- ママ🔰(3歳4ヶ月, 6歳)
コメント
シマエナガ(( ・▲・))Ⅳ
大変お疲れ様でした╰(*´︶`*)╯
ママさんの優しさで、お子さん達リフレッシュしましたよ💕
筋肉痛緩和にたくさん水分補給して、明日筋肉痛になったら痛いですが体を動かす方が早く良くなります💡
ゆっくり休んでください٩( ᐛ )و
夢みるドラちゃん♡
お疲れ様です😭
４週連続看病、大変でしたね🥹
久々のお出かけ、はしゃいじゃいますよね😊
同じく40歳…遊ぶときは夢中ですが、疲労感はハンパなく筋肉痛は遅れてきます😂
今日はゆっくり寝てくださいね😊✨
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ママ🔰
娘、インフル
息子、アデノ
娘、アデノ 。と各自が落ち着いたら2日後とかに週ごとにかかって😓
子供２人になっての初体験で精神的につかれました😢
足の疲れが今日きたのは、ちょっとよかったかなーとは思いますが、
本当腕の筋肉痛とか翌日にきます😓
ここからがまた踏ん張る年齢の時期ですね💪
ありがとうございます🙏- 3月10日
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夢みるドラちゃん♡
インフルもアデノもしんどいですよね😢時間差でうつるから長引きますし。
家ばかりいると精神的にきますよね🥺元気になってよかったです😊
そうですよね😊ここからですよね✨40代も息抜きしながらぼちぼちいきましょう☺️🫶- 3月10日
ママ🔰
娘もケラケラ笑ってて天気もよいしで頑張り過ぎちゃいました😂
水分、今からとります！
教えていただきありがとうございます♪
そして動かした方がいいんですね😳
珍しく月火は出勤なので、
しんどいですがホームでたら出来るだけ階段で頑張ります😆🙌