本陣痛が来て子宮口4センチ。2-3分おきに痛みがきつい。乗り切り方を教えてください。
遂に本陣痛が来ました…子宮口4センチって言われました😭もうこんなに痛いのに…😭 どうやって乗り切ればいいですか…？2-3分おきに来るの辛い😭でもまだ喋れる…
- S(生後8ヶ月)
ママリ
まだ余裕ありですね🥹
子宮口9センチでは旦那に来てもらうLINEもなかなか送れませんでした🥹
でもいよいよ赤ちゃんに会えるんですね！
同じように今辛い思いをしてる赤ちゃんのためだと思えば乗り切れます！
頑張ってください🫶🏻
ゆうちゃん
呼吸です！ゆっくり吸ってゆっくり吐いて…とにかく呼吸に集中です🥹
あと少し出会えますね！頑張ってくださいね❣️
ぺこ
わぁ、まだまだこれからですね！笑
私は8センチから全然進まず…でした。結構痛いけど喋れるうちは大丈夫です。笑
こんなもんじゃらないですよね、って助産師さんと話してました。笑
もっとヤバいの来ます！
脅してごめんなさい！
でも産んだら不思議とこの痛み忘れます♡♡
めちゃかわいいの出てきます！♡
応援してますね😊
あー
どうしようもなく
ほんっとに痛いですよね😭
痛い時息がとまりがちになると思うので
とにかくゆっくり息を吐くことです！
声に出してもいいから
ふーーーーーーっです！！
無理せず遠慮せず
ここが痛い！水飲みたい！とか
助産師さんや旦那さんに伝えてください✊
温めると少し痛みが和らぐこともあります！
本当に本当に痛いと思いますが
助産師さんや先生
医療スタッフの方が
全力でSさんと赤ちゃんの
サポートしてくださいます！
この痛みを乗り越えて頑張ったあと
可愛い赤ちゃんに会えますよ🥲✨
少しでもスムーズにお産が進むこと願っています😌🍀
ママリ
もっと痛くなる！と思ってたら最後まで喋れる状態で産まれました😊
とにかく呼吸に集中して、陣痛の合間に休憩してください！
体に力が入ると痛みが強くなるらしいので、できるだけリラックスです✨
S
皆様ありがとうございます！
先程、トータル3日間の陣痛を経て出産致しました🫶
想像してた出産よりも遥かにキツかったけど、生まれる瞬間を見た時に何もかも忘れてしまいました☺️
ありがとうございます！！
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