コメント
はじめてのママリ🔰
同志です🤭
同じく産後ゆっくり、しかし着実に体重増えて臨月の時より増えてしまい😣
なかなかきっかけつかめなかったんですが、来月に地元の美意識高い系の友人と久しぶり会う事が決まり2週間前からゆるーくダイエットしてます🙋
とりあえずInstagramでよくみる5日間で－5㎏の筋トレ？は、結果－2㎏でした✨
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ダイエット」に関する質問
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産後4ヶ月ですが、みなさん何かダイエットしてますか？ お腹のぽっこりもなかなか無くならず、太もももパツパツでジーパンがなかなか履けません。 体重もなかなか減らない…😭 このストレッチ効果あったよ！！っていうの…
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あと２週間後までに痩せると先月くらいから目標を立ててたはずなのに、食べることをやめられず、ダイエットできません😭😭あと２週間なにするのが痩せますか？？😭😭😭 お腹、お尻周りと顔痩せたい、、、😭
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愚痴聞いてください🥺 6月からダイエットを始めて、5ヶ月で13kg痩せました。毎日最低でも1時間のウォーキングと筋トレ、多いときだと2時間ウォーキングする日もありました。 炭水化物を減らし、食生活は我慢の連続でよう…
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はじめてのママリ🔰
二の腕痛くなりますがハードなやつじゃなかったので、続けれました😊後はタオルで肋骨しめる？のもウエスト出てきました
なかなか、やる気出ないですよね😭旦那も痩せてとか言わないのでズルズル太ってました🤣
実際は言われてないですが、友人から「えっ、、、やばくない？」って言われる妄想をして頑張ってます
はじめてのママリ
同志嬉しいです😉✨
2キロ痩せたのすごい！！まず5日続いたのがすごいです😳どんどんお肉が付いていく体を見て危機感を覚えるのにやる気にならないんです私🥹
はじめてのママリ
ハードなやつはなかなか続けられないですよね🥹
本当にわかります！うちも旦那なにも言わないんです！！ありがたいことに笑
簡単なものから毎日できるように頑張ってみます✌🏻