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「ソフロロジー」に関する質問
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五体満足で無事昨日女の子を出産出来ました。 嬉しかったは嬉しかったのですが、私が出産した病院ではソフロロジーを推奨していて、ほとんどの方がソフロロジーの自然分娩ですよ、と言われそれを信じてそのまま自然分娩に…
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ソフロロジー推奨の産院で予習して!と言われたのですがYouTubeなど見てもよく分からず… とにかく陣痛がきたら息を細く長く吐くで合ってますか? どのタイミングで息吸えばいいですか? そもそもソフロロジーとは呼吸法の…
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ソフロロジー出産を推奨している産院で分娩予定です。 明日産院でソフロロジー出産の講座があるのですが、事前に勉強?ひととおり調べたり練習してから行った方がいいですかね、、? 何もしてないんですが、他の皆さん…
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