コメント
こは
私もフォトウェディングだったのですが、妊娠5ヶ月の時に撮ったのでエステとか行きづらく、かつちょうど太り初めで妊娠前+3kgで挑みました。
スタジオで撮ったら綺麗に撮ってくださったのでベストコンディションではなかったですが満足する出来になりました。（180枚くらいデータいただいて、中には二重顎が目立って没にしたのもあります😅）
ママリ
私当時はかなりおデブでしたが
ダイエットもエステもしず
当時やりました😂
案外ウエディングドレス細く見えるし
カメラマンもプロなので大丈夫だと思いますよ！！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
過去１太っており
脇肉に二の腕にお腹の肉、背中の肉
ヤバくて焦ってます。
カメラマンの方に頼ってみて
今はまだ出来ること、食生活等
やってみようと思います。- 2月16日
ち
妊娠5ヶ月の時に取りましたが、太りだしてたしやだーと思ってたらちょっと修正とかできるんで大丈夫っすよ！って言われました😂
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はじめてのママリ🔰
ウェディングドレス試着してから
少し太だしたので焦ってます💦
補正もあるそうなんですが。。。
それだけで大丈夫かなぁと- 2月16日
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ち
試着より太って本番でしたが、ドレスのチャック閉まらなくていい感じのお花の飾りで隠してくれました😂
私も不安でしたが意外と何とかなりました！- 2月16日
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はじめてのママリ🔰
ちさん私もなんとかなると前向きに捉えます。
- 2月17日
はじめてのママリ🔰
竹脇まりなさんのYouTubeみて
運動してました☺️
ほんの少しでも引き締まるだけで
全然違って見えるので2週間くらい
あるならおすすめです！！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
早速明日からしてみます✨
頑張ります✨- 2月16日
ボブ子
ストレッチポールでマッサージと、結婚式の2ヶ月前くらいからエステみたいなやついってました。初回限定で安いところを何箇所か回っただけです。
記念になりますよ。素敵な1日になさってくださいね☺️
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
お腹が摘まめるようになってしまい
さすがに焦ってます。
素敵な1日になるよう
明日から色々見直します✨- 2月16日
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ボブ子
数ヶ月、夜だけ炭水化物抜いてました！
気持ちの問題な気がしています！笑
楽しんでください😍- 2月16日
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はじめてのママリ🔰
夜だけ炭水化物抜いてたんですね。
私も明日からキャベツ生活にしようかと
極端なこと考えてます😃- 2月16日
はじめてのママリ🔰
私も去年ウエディングフォトを撮るために、体重3kg、体脂肪率4%落としました！
エステ等も一切通わないで、週2~3ジムに通い食事管理だけで痩せられました★
最速に痩せたいなら、糖質制限で浮腫を取って有酸素すればかなり落ちると思いますが、あまりオススメしないので糖質タンパク質を適度に摂りながら筋トレ(お尻、背中トレ中心)、有酸素20分くらいがいいと思います💖
ただ運動してても食べてしまっていたら痩せないのでカロリー制限が必要です🙌
素敵なお写真が撮れるといいですね☺️✨
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
カロリー制限と有酸素運動してみます。
有酸素運動はウォーキング20分とかでも
効果ありますかね？- 2月17日
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はじめてのママリ🔰
全然効果あると思いますよ😌✨
- 2月17日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
経験談教えていただき助かります。
私もスタジオ撮影なのですが
二の腕も脇肉も凄く鏡見て凹んでます。
こは
私も二の腕脇肉気になってたので、ドレスを両脇にパフスリーブみたいなものがある二の腕が隠れるタイプのものにしました！