コメント
みゆな
毎日育児お疲れ様です！
ゼロ歳児の育児が昔のことのようで細かいことは覚えていないのですが…いとつ確実に覚えているのは、長女の時、午前中のお昼寝は10時から11時で、午後のお昼寝は2時半から3時半〜4時くらい、お風呂は何時で…みたいにスケジュールがありました。そしてできるだけ毎日同じ時間帯にできるように心がけていました。
でも、長男の時には、朝起きて、昼寝は1日のどっかでして（短い日もあれば長い日もありました、赤ちゃんの疲れ具合で）そして夜寝る。
これだけでした！
3人目の時は赤ちゃんの睡眠時間目安みたいなのは、目安というより理想だと思うとにしました。
最初はわからないことばかりで色々心配になりますよね。
大丈夫です！赤ちゃんが笑って元気で体重もしっかり増えていれば赤ちゃんはちゃんと育つので、お母さんの睡眠時間確保も忘れずに😊
初めてのママリ
ありがとうございます！
とても優しいお言葉と安心させてくれるお言葉に胸が打たれ、泣きそうになりました🥲