はじめてのママリ
子どもって泣くとそのあとよく寝ますよね💦日中そういうことよくありました。
でも寝る時に毎回それしてると寝ることにネガティブなイメージ持つ→怖い、寝たくない、寝室にいたくないになりませんか？😱
とにかく日中体を動かす、公園に行って疲れさせる。お昼寝は短くを徹底してみるのはどうでしょうか？
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