生後6ヶ月の睡眠について相談です。夜は3時間おきに起きるようになり、昼寝も30分ずつに。最後の昼寝から何時間後に寝かしつけるのがいいでしょうか？お昼寝のスケジュールを教えてください。
生後6ヶ月睡眠についてです🥱
2、3ヶ月の頃は夜通し寝ていたのですが
4ヶ月くらいから起きる回数が多くなり最近は
3時間おきに起きます
昼寝も6ヶ月に入ってから30分ずつになりました😂
みなさん最後の昼寝？夕寝？から
何時間後に寝かしつけますか？？
お昼寝のスケジュール教えていただけると嬉しいです🥹
睡眠不足の母たち今夜も頑張りましょー🤣🤝🤝
- yama(1歳3ヶ月)
コメント
うさぎ
毎日お疲れ様です☺️
朝6:30〜7:00起きる
12時までに2〜3時間寝る
14:00〜17:00の間に1〜2時間寝る
17:00〜19:00の間に30分寝る
21:00〜22:00寝る
1:00〜4:00の間に授乳で1回起きる（すぐ寝る場合と30分くらい寝ない場合がある）
だいたいがこんな一日で、寝ない時は午前も午後も1時間ずつとかです💦
もぐ
7:00起床
9:00〜 30分くらい朝寝
12:00〜 30分くらい寝る
15:00〜 30分くらい（寝る日と寝ない日あります）
19時30分就寝
23:00〜0:00頃ミルク
4:00〜5:00頃ミルク
うちの子も昼寝はほとんど30分程で起きちゃうので、いつも寝不足です🥲
今夜も頑張りましょう😭😭😭
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yama
やっぱり昼寝は30分です起きちゃいますよね🥲ありがとうございます🥲
- 2月15日
とも🍀
8時起床
11時〜1時間、朝寝
14時〜2.3時間お昼寝
19時〜30分夕寝
21時半就寝
3時前後覚醒(ミルク)
って感じです。
うちの子も6ヶ月過ぎぐらいから、寝るのが浅くなり、1.2時間ぐらいでモゾモゾし出します😩
最近、お昼寝しすぎかな？とも思ってます😅
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yama
お昼寝しすぎでも寝れない、してなさすぎでも寝つき悪い、色々書いてあってわからないですよね🥹結局その日によりますよねえ🥹
- 2月15日
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とも🍀
ほんと、そうですよね！
ちょうどいい時間が分からず結局、起きるまで寝かせちゃってます😓- 2月15日
退会ユーザー
ほんとにyamaさんと全く同じで、夜通し寝ていたのが4ヶ月ごろから頻繁に起きるようになり6ヶ月からは朝寝昼寝夕寝全部30分になりました😇笑
この時期の👶はみんなそうなんだ〜と少し安心しました😮💨✨
6時半〜7時 起床
9時〜10時の間で30分朝寝
14時 30分昼寝
17時 30分夕寝(しないこともある)
20時 寝かしつけ
夜中は2〜3時間おきに起きます🥲夕寝もしないことが多いです🥲
今日も眠いですが頑張りましょうね🤝🤝😂
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yama
仲間がいて嬉しいです🥲🥲🥲昨日は久々に8時間寝てくれました🥹🥹夕寝無しの方が寝るのか寝かせた方がいいのか毎日迷います🥲
- 2月15日
yama
ありがとうございます😭うちも朝寝2、3時間してたのに、、🥺