ママリ
調べてみたらこんなのが出てきたので貼ります😌
ママリ
早食いは逆に満腹感感じられません！
ゆっくり食べた方が少ない量でも満腹感凄いです
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はじめてのママリ🔰
満腹感？ともまたちがうような膨張感なんですよね😅腹ペコの状態でも膨れてる感じがあるような…💦
- 2月8日
イチゴスペシャル
満腹になるまで20分かかるので、食べる量が増えると胃の大きさもそれに比例して大きくなるので、量を決めてゆっくり噛むことをオススメします！
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