コメント
ままり
わたしも妊娠後期でまだ起きてます😮💨
なかなか寝付けれないですよね😂
私は諦めて起きておこう！って毎日思うのですが、なぜか5時ぐらいにすんごい睡魔がきて寝てしまってます😂
毎日7時前には起きないといけないので2時間睡眠です。笑
結局お昼寝してしまい、また夜寝れなくなるという悪循環😅
でももう夜寝れないのは仕方ないからあまり時間を気にせず、眠たくなった時になるべく寝るようにしてます🛌
はじめての
全然寝れません(´；ω；｀)
私も5時とか6時に眠くなってしまいます…
胃液が込み上げてきたり、頻尿だったりで…
辛いです。夜が長く感じます…
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ママリ
コメントありがとうございます😊
やはり後期になるとトイレもより近いし苦しいですよね😭
本当に夜中は長いですね💦
同じような方がいて少しホッとしました😊- 2月7日
はじめてのママリ🔰
私も5時とか6時まで寝られず、ママリとかインスタ見まくってます😓
目を瞑って横になるだけでも少し体は休まるとは言いますが…
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ママリ
コメントありがとうございます😊
同じく結局何かしら見てしまいます😂
目を瞑っても結局寝れず､､､ですよね😅- 2月7日
はじめてのママリ
この時期ほんとに寝れませんよね(´；ω；｀)
毎晩上の子と一緒に寝て、逆流性やお腹の張り、圧迫感、むずむず脚症候群などですぐ目が覚めて何時間か寝れなくて、朝4~5時頃に眠たくなる…😑
この数週間、これの繰り返しです😇
今日はメディキュットの一番強い着圧のやつ初めて履いて寝たら苦しくて目が覚めました(笑)
寝始めは気持ち良かったのに…😵
上の子最近お昼寝しないので私はなるべく寝てます！
寝れない時は、インスタやママリ一通りみたり。温かい飲み物飲んだり(最近アカチャンホンポなどに売ってるアールグレイジャスミンティーってやつにハマってます🫖)、寝室で暖色のダウンライトを少しだけ付けて股関節や肩のストレッチしたりしてます。
同じような方がたくさんいてちょっと安心というか、心強く思えました🥹
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ママリ
コメントありがとうございます😊
本当に後期になると段々と眠れなくなりますよね😂
私は動く気力すらないのでストレッチまでやれるのは尊敬します✨
私も同じ気持ちの方が結構いてホッとしました😊- 2月7日
ぎんなんちゃん🐣🔰
私も後期でいつも夜中に目が覚めてから、ずっと起きっぱなしです💦
目瞑るだけでも休まると思っても40分以上寝れないと諦めて携帯いじって余計に寝れなくなる悪循環🤣
お昼寝はできる状況ですか？
お昼寝出来るなら気にせず起きてていいと思います☺️❤️
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ママリ
コメントありがとうございます😊
悪循環､､､凄く分かります同じです😂
日中は1人なのでお昼寝し放題です🤣
それで余計また夜寝れなくなるのですが、本当に寝たい時に寝れるの今だけなのでお互い堪能しましょう✨笑- 2月7日
ママリ
コメントありがとうございます😊
やはり朝方に睡魔がきますよね！私も結局2時間睡眠でした😂