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体操教室に子供を通わせている方、体操教室の流れを知りたいです!1時間…

体操教室に子供を通わせている方、
体操教室の流れを知りたいです!

1時間でどんなことをしていますか?

コメント

Yuu

初めに準備体操→走る→マット、鉄棒、跳び箱などをする→みんなでドッチボールなどの遊び
こんな感じで、1レッスン1時間15分くらいです。

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点呼▶︎準備体操▶︎毎回週によって違うプログラム▶︎マット▶︎鉄棒▶︎ロープ▶︎ボルタリングみたいな感じで50ふんです!