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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠糖尿病と診断され血糖値を測るようにいわれましたまだ測り始めです…

妊娠糖尿病と診断され
血糖値を測るようにいわれました
まだ測り始めですが、
食後2時間後で夜ご飯 白米ありが129
朝ごはん昼ご飯白米なしが91と89でした
この数値はどうなのでしょうか？

コメント

ママリ

白米ありの数値みると糖質で上がりやすいのかなって感じがします🤔
とはいえ妊娠中なのでバランスよく食べることが必要なので、私は白米じゃなくて玄米とか食べてました！
あとは野菜から食べ始めたりゆっくり食べたりとか。

はじめてのママリ🔰

妊娠糖尿ならむしろ糖質とったがいいですよ💦

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