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ママリ
妊活

毎日ハードな運動されてる方、妊活始めたらどの時点で運動やときますか?…

毎日ハードな運動されてる方、妊活始めたらどの時点で運動やときますか？妊娠判明(生理予定日ごろ)までは普通に激しい運動してて大丈夫でしょうか？

コメント

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ジムで筋トレ1時間のランニング程度ですけど、普通にやってました😊

ままり

普通にしてます！
検査薬で出たら、一回休みます🥹
前回は、体の調子がいつもより重たかったので検査したら陽性でした！
そこから控えて、安定期入ってからまた動いてました👌🏻

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