コメント
退会ユーザー
1ヶ月検診の時に、好きにしていいよーって言われたので、悪露は続いてましたがやり始めました！
みふ
一ヶ月検診の時に先生に聞いたらOK出してもらえました！
でも運動始めたのは、3ヶ月くらい経ってからです。✊
はじめてのママリ🔰
2ヶ月入って始めました😊
YouTubeで腹筋縦割り見ながらやったり、体幹してます！
よち
産後2日目から腹筋？足直角に上げて頭から上半身持ちあげてました🤣上4人の時は無かったのに、新しい情報手に入れたらしく、腹筋指導が入りまして、、、最近始めたのよ〜産んだばかりなのにねぇ〜ごめんね〜って助産師さんに謝られました💦笑
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます🙇♀️
どのような運動をされましたか？💦
退会ユーザー
なんとなくテレビ見ながら、足あげたり、腹筋したりです!