コメント
はじめてのママリ🔰
筋肉量が増えたら一時的に体重も増えますが 徐々に脂肪が減って体重は緩やかに減っていきますよ😇
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はじめてのママリ🔰
筋肉量が増えたら一時的に体重も増えますが 徐々に脂肪が減って体重は緩やかに減っていきますよ😇
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はじめてのママリ🔰
そうですよね！信じていいですよね！笑
頑張ります💪❤️
はじめてのママリ🔰
お互い頑張りましょうね😇💗
はじめてのママリ🔰
ちなみに、急激に体重を落とした場合や急激に食生活を変えた場合
リバウンドしやすいので
これならずっと続けられる！というものを継続してコツコツ頑張ってくださいね🫶🏻