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るり
子育て・グッズ

21時までに寝かしつけることを後悔しています。修正できるか相談したいです。

今まで21時から寝かしつけして
22時半とかに寝ることもあり、、

発達の面とか考えてもっと早くから寝かしつけして
21時までには寝させてあげれてたら良かったと後悔💦

今からでも修正できますよね、、🥺🥲

コメント

deleted user

できますよ😊
とにかく朝は起こしましょう💦

  • るり

    るり

    何時頃までが理想でしょうか??

    • 1月31日
  • deleted user

    退会ユーザー

    うちは19時とか遅くても20時には寝てる状態が理想かなと思います😊
    下の子今1歳ですけど、2ヶ月はもう20時就寝で朝7時起床でした👶

    • 2月1日
  • るり

    るり

    朝も早く起こすのですね😳 起こした後、また8.9時頃から寝るのは問題ないのでしょうか??

    • 2月2日
くまこ

できますよ!
うちもその頃は21時とか22時に寝かしつけてたことあります😌
3ヶ月から早く寝かせようと思って20時くらいに寝るようになり、今では19時半くらいに寝てくれます😊

  • るり

    るり

    そうなのですね!😳
    ちなみに夜は何時間くらい寝ますか??🥺

    • 1月31日
  • くまこ

    くまこ

    今はだいたい1回起きるので、合計すると11時間くらい寝てます😊

    • 1月31日
  • るり

    るり

    夜で11時間も寝るのですね!😳 うちは昼寝入れて1日トータルで11,12時間なので少ないかもですね😂ちなみにお風呂は何時ごろ入れてますか??

    • 1月31日
  • くまこ

    くまこ

    そのかわりお昼寝は1時間〜2時間くらいで1日13時間ないくらいですね!
    うちもその頃に11時間とか12時間しか寝ないときもありました💦
    お風呂は18時から18時半くらいに入れてます😊

    • 1月31日
  • るり

    るり

    お風呂の時間18時台にしたら入眠までの流れがスムーズでした🧏🏼‍♀️教えていただきありがとうございます🧡

    • 2月2日
ちこた

まだ生後2ヶ月なら昼夜逆転して夜中覚醒してしまう子もいますし、まだまだ全然問題ないと思います🙋‍♀️
今からでも大丈夫ですよ~!

ままり

余裕で修正できます😊👍
でも2ヶ月ならまだまとまって寝れない時期じゃないですか??
ならまだそんなに寝かしつけの時間気にしなくていいと思いますよ✨

  • るり

    るり

    まとまって寝るというのは何時間くらいのことでしょうか?😳🤍
    今はだいたい5,6時間くらいです☺︎
    21時から成長ホルモンが出るのを知って💦寝かせれてなかったと反省しました😂

    • 1月31日
  • ままり

    ままり

    5-6時間いい感じですね😊
    なら3時頃1度授乳されてる感じですかね?
    なら全然いいんじゃないですか😊
    今うちは10時間くらい寝るので、20時就寝の6時起きです😊
    まだまだそこまで考えなくていいですよ〜😊気楽に行きましょう✨

    • 1月31日
  • るり

    るり

    ありがとうございます🥲🧡
    そうです☺️!それで9時起きなんですが、9時では遅いと知り7時起きまで頑張って早めようかなというところです🥹
    ぶっ通しで10時間寝るのですか??😳

    • 1月31日
  • ままり

    ままり

    んー🤔2ヶ月なら起こす必要はないと私は思いますけどね〜🤔
    ちゃんとリズムできてきたのも3ヶ月はいってからでしたよ✨

    うちはぶっ通しで寝ますよ〜😊
    多分ですけど、14時頃から上2人が帰ってきてずーっと構ってもらったりしてて、多分めっちゃ刺激強めな毎日なんで疲れて眠ってる気がします🤣

    • 1月31日
  • るり

    るり

    何ヶ月頃からおこすようにしてますか??

    ぶっ通しで寝るの羨ましいです🥺🧡

    • 2月2日
みーたんママ

2ヶ月じゃ全然まだまだ大丈夫ですよ😂
23:00とかありました💦
リズム作り始めたのは半年からで、今は普通に20:30くらいに寝れるようになりましたよ!
ちなみに朝は6:45-7:30に起きてます!

  • るり

    るり

    ほんとですか🥺11時間も夜間寝るのですね!😳うちは9時間ほどでした😂
    寝かしつけは19時半頃からされてますか?

    • 1月31日
  • みーたんママ

    みーたんママ

    してないです🤣19:30頃にお風呂から出て部屋を薄暗くしてその中で遊んでます🤣20:30前にミルク飲んでベッドに置くと10分後には寝てます🤣

    • 1月31日