ののゆ
抑えること難しいですよね……
今は、次女に癒されてます(^^)
が めちゃめちゃ短気で
イライラしては子供に申し訳なく
泣くって日々でした！
食べることが好きなので
ご飯食べまくって発散？です！
良い発散方法がわからず
私もイライラの抑え方知りたいです！
しろくま
イライラして些細なことで子供を怒ってしまったりするので、一旦子供から離れて別室に行ったり、家事したりして冷静になるようにしてます！
泣いてても（空腹や危ない状況でなければ）一旦放置でシャットアウトです。笑
🔰タヌ子とタヌオmama
抑えない😅常に爆発するときはする！イライラした日はした原因を振り返り対策を練る！
たさん
まさに先程イライラが抑えられず
壁に穴を空けてしまいました！笑
何か物に当たらないと
気が済まないタイプなので😵
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