
コメント

ティアラ
すぐにしました(笑)
とひあえず家の中で無駄に掃除したり階段上り降り
スクワット、散歩してました(笑)

あすぱら
3ヶ月頃からフィットボクシングを無理のない範囲でやってました!続きませんでした😄!!!!
他は食事制限と、浮腫ローラーしました🥹
ティアラ
すぐにしました(笑)
とひあえず家の中で無駄に掃除したり階段上り降り
スクワット、散歩してました(笑)
あすぱら
3ヶ月頃からフィットボクシングを無理のない範囲でやってました!続きませんでした😄!!!!
他は食事制限と、浮腫ローラーしました🥹
「ダイエット」に関する質問
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はじめてのママリ🔰
悪露増えたりしませんでしたか?🥹🥹
ティアラ
増えなかったんですが
傷口が少し開いて
出血しました(笑)