
コメント

ティアラ
すぐにしました(笑)
とひあえず家の中で無駄に掃除したり階段上り降り
スクワット、散歩してました(笑)

あすぱら
3ヶ月頃からフィットボクシングを無理のない範囲でやってました!続きませんでした😄!!!!
他は食事制限と、浮腫ローラーしました🥹
ティアラ
すぐにしました(笑)
とひあえず家の中で無駄に掃除したり階段上り降り
スクワット、散歩してました(笑)
あすぱら
3ヶ月頃からフィットボクシングを無理のない範囲でやってました!続きませんでした😄!!!!
他は食事制限と、浮腫ローラーしました🥹
「運動」に関する質問
ひっさしぶりに体重計ったら臨月の頃の体重になってました…😂 産後4年も経ってます🫠 ダイエットしないとー💧 みなさん産前の体重をキープできていますか? 母もぽちゃ体型だから私も産後気をつけなきゃと思いつつ、全っ…
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体型の悩みです。 166cm52キロです。 一見太ってないし、パッと見もそんな太ってるかんじはないです。 ただ私、ほんとお尻が大きいんです😭 お尻が足れているというより、お尻の肉が多いのかなと。 ズボンやスカートも…
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はじめてのママリ🔰
悪露増えたりしませんでしたか?🥹🥹
ティアラ
増えなかったんですが
傷口が少し開いて
出血しました(笑)