ファッション・コスメ
ジムでのトレーニングについて、服装やシューズのオススメが知りたいです。初心者で、着圧の服を考えていますが、レギンスにはショートパンツが必要か迷っています。インナーも含めて、着方がわかりません。シューズは安いものでOKです。
ジムでトレーニングします。
服装やシューズのオススメありますか？
初心者です🔰
どうせなら、着圧の物を使用した方がいいかな？と思ってますが、どうなんでしょうか。
レギンスの場合はショートパンツも合わせるのか、
それともサラッとユルッとしたパンツ🩳ならいいのか悩み中です🙄
インナーなども含めて、着方がわかりません💦
シューズはブランド問いません。安いのでいいと思ってます。
- ママリ
ます
シューズは底の薄いもの、柔らかいもの、それなりのブランドが良いです。
子供と一緒でシューズケチると足に悪いです。
一枚で履けるレギンスタイツならショーパンは要らないですね。
着圧はその機能によります。たとえばWACOALのCW-Xはトレーニング用です。
全体的にボディラインが分かる服の方がフォームや動きが分かりやすいです。
トレーナー目線です。頑張ってください。
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