
コメント

はじめてのママリ🔰
うちもBF使ってます!
お豆腐もタンパク質含まれているので、タンパク質たりてないかな?て時はBFに茹でたorチンしたお豆腐混ぜたりしてましたよ☺️

りん
物によると思います。
豆腐ハンバーグみたいなタンパク質メインのならタンパク質足さなくて良いと思います。普通のご飯も一緒になったようなやつなら全体的に増やすとバランス良いかもですね
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!
なるほど、タンパク質控えめかな?ってものの時は足してみるようにします✨- 1月24日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!
お豆腐はちょうどいいかもしれません!足りなさそうな時足してみます✨