ストレスが溜まり、イライラや不安を感じている女性。心療内科に行くべきか悩んでおり、市販薬の効果も知りたい。胸の不安感が続き、人との接触を避ける傾向がある。
去年、本当に色んな方面から長いこと、かなりのストレスが溜まって
周りからは「メンタルキープしてるのがすごい、私なら病む」と言われるほどでした
メニエール一歩手前といわれて、まだ耳鳴りの薬を飲んでますが良くなりません。
先日、些細なことで
娘にブチギレてしまって、そこから、なんでこんなことで起こってしまったんだろう…と落ち込んだ後に
生理前で遅れてるからかな？と感じていました。
その次の日に生理が来てイライラは治ったのですが
そこから、胸のソワソワ感と不安感が強く
なんか、言い表せない胸の辺りのゾワゾワ感が取れません…
そのため、必要以上に人に会うのが嫌です。
必要な学校の行事や娘の付き添いには行けるのですが
家に帰ってくるとソワソワゾワゾワして、いつかおかしくなったらどうしようと不安です…
食事も３食お腹減って食べて、テレビも楽しいし、生理が終わってからイライラもありませんが
なんかスッキリしなくて…
心療内科にかかったほうがいいでしょうか？
同じような方でなにかアドバイスいただきたいです。
たぶん、心療内科予約がいっぱいなので
予約したとしても
それまでに、何か効く市販薬はありますでしょうか？？
なんだか落ち着かず、いつか変になるのではと不安で、胸の辺りが不安です。
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
耳鳴りの症状あるんですね。私も昔風邪をこじらせて、低音域の感音難聴発症したことあります。
失礼ですが更年期は関係なさそうでしょうか？
心療内科は予約をしておくとして、まず産婦人科かかられてみてはいかがでしょうか？
私自身生理前の不安感、ヒステリーがここ数ヶ月酷く、メンタル的に凄く辛かった為、先日産婦人科で漢方を処方してもらいました。ピルで排卵をとめるのが効果的だと言われましたが、血栓のリスクもあるので、まずは漢方にしました。
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
生理が終わったらよくなるかな？？と思ったけど、相変わらずイライラしてて💦