はじめてのママリ🔰
内科の先生に肩こりを相談した所、
良く薬局に売っている葛根湯が効くと聞きましたよ。
実際飲んでみると血流が良くなって痛みがなくなりました！おすすめです♪
はひふ
眠れないほど肩こりがひどく、整骨院に通い続けて少しは楽になりました😊
あとは寝る前にYouTubeで肩凝り改善ストレッチを適当に選んでやってます！
少しでも肩こりが良くなると良いですね😭
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