はじめてのママリ🔰
内科の先生に肩こりを相談した所、
良く薬局に売っている葛根湯が効くと聞きましたよ。
実際飲んでみると血流が良くなって痛みがなくなりました!おすすめです♪
はひふ
眠れないほど肩こりがひどく、整骨院に通い続けて少しは楽になりました😊
あとは寝る前にYouTubeで肩凝り改善ストレッチを適当に選んでやってます!
少しでも肩こりが良くなると良いですね😭
はじめてのママリ🔰
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はひふ
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少しでも肩こりが良くなると良いですね😭
「サプリ・健康」に関する質問
スローペースでダイエットしようと思ってます。 ・ジュース、アイス、お菓子食べない。 ・よく噛んで食べる→元々早食いのため ・足あげて歩く ・ウォーキングする 他にありますかね?🤣スローペースでできること
不眠症で睡眠薬毎日飲んで寝てる方何というお薬飲んでいますか? 私は入眠障害なのですが、 エスゾピクロン3m(ルネスタ)→長期使用で耐性が出来て効かなくてしまった デエビゴ10m→これも効かない弱い。 こんな感じ…
低容量ピルを明日から飲むのですが 何時に飲むようにするか考え中です🥲 万が一の副作用に備えて 寝る前に飲んだ方がいいと先生に言われましたが 皆さん何時に飲んでますか? 参考までに教えて欲しいです🥺 また、副作用出…
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