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ミッフィ
家事・料理

ブロッコリーの茎だけ残ってます😂美味しい食べ方ありますか?🥦

ブロッコリーの茎だけ残ってます😂美味しい食べ方ありますか?🥦

コメント

ミッフィ

🥦          

ます

外側の筋の多い部分を取って、

2センチ角くらいにカット、耐熱皿レンジでやわらかくなるまで加熱

改めて1人分に盛り付けてとろけるチーズ乗せてレンチンかオーブンで焼き目をつける。
お好みでマヨネーズを先に入れても美味しいです。



細かく刻んでトマト系スープやカレーに入れちゃえば子供は分からず食べます。

うちの子らはマヨネーズつければレンチンで加熱しただけなものでも食べます。

  • ミッフィ

    ミッフィ

    ありがとうございます😊チーズ焼き美味しそうですね😍作ってみます♪

    • 1月20日
はじめてのママリ🔰

皮を剥いて味噌汁に入れてもいいですし、小さく切って他の野菜やベーコンも加えてオムレツにしても美味しく食べれますよ~!
私はいつもブツ切りにして蕾の部分と一緒に蒸して温サラダにしています😃キューピーのコブサラダをかけるともぅ止まりませんwww

  • ミッフィ

    ミッフィ

    お味噌汁いいですね✨コブサラダ買ってみます😍
    ありがとうございます😊

    • 1月20日
はじめてのママリ🔰

皮を剥いて、ピーラーで千切り?にして、(人参もあれば一緒に)きんぴら風にします!うちの6歳、3歳の子達も食べられます✨

  • ミッフィ

    ミッフィ

    きんぴら良いですね😆作ってみます🎵ありがとうございます😊

    • 1月20日