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yuayu
ココロ・悩み

鬱や他の症状で仕事に復帰したが、頭が働かず気持ち悪い。解決策を知っている方いますか?焦っています。

現在うつの方、経験のある方に質問です。

現在鬱、強迫性障害、摂食障害、不眠の治療中で
今週から短時間ですが仕事に復帰し始めました。

9月の半ばから休職をしていたのでブランクは
あるかと思いますが、、、
自分の頭がこれほどまで?!というほど
働きません、、、考え事をしようとすれば
一気にモヤがかかったような、、
何を考えたらいいか分からないとゆうか、、
とにかく気持ち悪いです、、
自分の頭で考えられません、、
なので仕事が一向にすすみません。
早くも心が折れそうです、、、


これの解決方法ご存知ないでしょうか、、
気持ちばかり焦ってしまい、、

コメント

助産師ママ

内服の影響もかなりあるかと思います。復職しなければいけない状況なのでしょうか?もう少し休むのが一番の解決策のように思います!

  • yuayu

    yuayu

    薬辞めたら無くなるんでしょうか、、
    そんな状況な訳ではありませんが
    シングルなので、働かないと、、

    • 1月16日
  • 助産師ママ

    助産師ママ

    病気の症状でもあると思うので、薬を辞めるだけでは、変わらないと思いますし、そのような状態でお薬を辞めるべきではないと思います、、、
    しごとを、一旦長期休暇とる
    という選択はできませんか?

    • 1月16日
  • yuayu

    yuayu

    そうなんですね、、
    9月から休職してました、、

    • 1月16日
  • 助産師ママ

    助産師ママ

    ぜんっぜんガソリン満タンになってないと思います!!
    まずは、あなたを大切にするのが先決です!お仕事やめて、行政に頼って生活していく方法は考えられませんか?社会復帰はいつでもできます

    • 1月16日
  • yuayu

    yuayu

    満タンになるの待ってたらいつに
    なるか分からないし、なるの待つ間
    結局
    焦って休息にならない気がして、、

    • 1月18日