お昼寝の時間調整に悩んでいます。夜早く寝たいけど、お昼寝を早く切り上げると機嫌が悪くなり、たっぷり寝かせると夜寝付くのが遅くなる。どうしたらいいでしょうか？
お昼寝
夜早く寝てほしくて、お昼寝早く切り上げたら機嫌悪く、
たっぷり寝かせると寝起きの機嫌はいいけど
夜寝付くのに時間がかかる…
どうコントロールしてますか😭
- はじめてのママリ🔰(3歳6ヶ月)
コメント
COCORO
お昼寝なしにして
眠くなる前にお風呂に入れて
目を覚まして
夕飯早めてサッサと寝てもらう作戦はだめですか？！
はじめてのママリ🔰
朝6:00とか早めに起こして、
12:00位から早めのお昼寝は難しいですか？
うちは
7:00起床
9:30-11:30遊びに出かける
12:00にお昼寝
14:00起床
20:00就寝ですが、
難しい時は
夕方眠くなってきたなと思ったらお風呂入れて、
いつでも寝て良いようにして、
19:00就寝ですね。
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はじめてのママリ🔰
車の中で13時前後から寝ますが、2時間寝ると夜寝つき悪くて今日目が覚めたタイミングで13時間40分でしたがそのまま起こしたら機嫌悪くて💦
- 1月15日
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はじめてのママリ🔰
午後少し散歩するとか、
室内で遊んであげて、
体力減らすかですかね😅
13:40で起こして、
しばらく抱っことか、
隣に一緒に寝てあげるとかして、落ち着いたら起こすとかもダメですか？
お菓子とかでごまかしても機嫌悪いですか？- 1月15日
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はじめてのママリ🔰
二人目妊娠中であんまり動けない身体なのですが、できるだけ室内遊びに付き合えるように頑張ります😢
今日は、お菓子という言葉で早々に釣ってみたらなんとなくうまくいったような気がします！✨
昨日より寝起きがマシだったのもありますが💦
親身になっていただき、ありがとうございました☺️- 1月16日
はじめてのママリ🔰
仕事帰りの車の中で寝るんです💦