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はじめてのママリ🔰
家事・料理

食べても太りづらくて体に良いおやつを探しています。しょっぱいものにするめやアーモンド、甘いものに乾燥デーツがあるけど、他に何がおすすめですか？知っている方、教えてください。

食べても太りづらくて体に良いおやつを探しています😢
しょっぱいもの…するめ、アーモンドなどのナッツ
甘いもの…乾燥デーツ
他に何があるでしょうか？？
ご存知の方、教えてから！

コメント

うに

チーズでしょうか。🤗

はじめてのママリ🔰

こんばんは！

焼き芋や干し芋おすすめです😆🍠

さ🦖

甘いものなら、ハイカカオチョコとかも良いと思います‼︎
しょっぱいものとなると
ちりめん煎餅とかしか出てこないです🤣

ひろmama

私の場合ダイエットとは違いますが今妊娠糖尿病で糖質オフの物をよく食べます😃
ロッテのZEROシリーズはよく食べます😊
あとシャトレーゼにかなり糖質カットしたケーキやアイスなど売っているのでそれもよく食べます😊
おやつを糖質オフの物に変えたら体重は勝手に減っていきました😃

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