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はじめてのママリ🔰
水分不足の時によくなりました💦
なので夜間も枕元にお水を置いて寝てました😄
はじめてのママリ🔰
水分不足の時によくなりました💦
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ぱっころりん
水分不足!そうなんですか😱
だいぶ飲んでる気がするんですがもっと飲まなきゃですかね💦
ありがとうございます😳
はじめてのママリ🔰
飲む量が増えてくると母乳で1Lほど水分がなくなるみたいです🥲
うっかり忘れると貧血や吐き気や食欲不振になりがちだったので🥹
今は寝不足もあると思うので、お気をつけくださいね🌸
ぱっころりん
昨日母乳量測ったところ、一回で100mlは出ていたので、1日10回以上授乳として、1ℓ以上は消費してますね😱
もっと飲まなきゃですね💦
ありがとうございます🥲