コメント
はじめてのママリ🔰
キウイや納豆等水溶性の食物繊維を摂るようにしていました！あとは病院で相談して酸化マグネシウムと下剤貰ってました！
痛みは万年切れ痔なので我慢しちゃってたのでわからずすみません><
ママリ
私も同じく切迫早産で自宅安静中です🥹
切迫で最近まで入院してたのですが、入院前からずっと便秘で😂便秘だと余計にお腹張るからと色んな先生や助産師さんに注意されました😭
入院中は便秘薬飲みながら、ひたすら水分とるように言われました
自宅ではサボりがちですが水分とるよう頑張ってます
食べ物は、野菜納豆ヨーグルト甘酒と心がけてますが、実際便秘薬頼みです😂笑
とりあえず硬い便だと痛いと思うので、産院で便秘薬もらってまずは柔らかい便に改善されるのがいいかもですね😭😭😭
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます🙇♀️
そうなんですよね…
便が硬くて痛いんですよ😣
産院で相談して薬貰ってみます！！- 1月10日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます🙇♀️
バナナは食べていたのですが、キウイもいいんですね！！
キウイ試してみます😊
それでもダメなら病院に相談して薬処方してもらいます😣