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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の方、体重管理のためされていることがあれば教えてください🤰

妊娠中の方、
体重管理のためされていることがあれば教えてください🤰

コメント

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1人目の時は、食事制限してました!
もちろん栄養いかないなどならないようにバランスは考えながらお腹いっぱいにしすぎないことや、糖分控えたり、野菜多めに食べたりです!
ありきたりかもしれませんが、おかけで7.5キロの増加で済みました✨
今回2人目の産院が体重管理で厳しいと噂されてるところに行っているので私も頑張ります♪

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    7.5キロ!すごすぎます🥹
    つわりから解放されてあれこれ食べまくってましたがやっぱり食事制限が大事ですよね!
    頑張りましょう✨

    • 1月7日
りかぷ

今回は毎朝同じような格好で体重計乗ってます。
娘の時、つわり終わって好き勝手食べていたら1ヶ月で3キロ太って怒られたので😂
毎日乗って、記録つけるだけで以外と増えないものです👀

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も年末年始食べすぎて苦笑いされちゃいました😅笑
    体重計乗って意識することが大事ですよね♫ありがとうございます😊

    • 1月7日
ちょこ

毎朝体重は測って記録しています!
体重がヤバ目の時は、前々日ぐらいから調節するくらいです🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり毎日計ることですよね😂食べすぎちゃった時とかは乗らずに逃げてるので💦笑

    • 1月7日