コメント
まままりん
便が出ないと臭いですよね😂
私はいろいろ食べるよりも腹6分目くらいでやめるほうが出てきます💩
はじめてのママリ🔰
環境かわると便秘になります🥹
自宅帰ると戻ります！
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たも🔰
家帰ってから毎日でなくなってしまって、生活習慣戻し中です💦！
- 1月7日
アキママ
甘酒、ヨーグルト、納豆、味噌、発酵食品が体に合わない人はそれらを食べるとお腹が張っておなら臭くなりますよ！
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たも🔰
なにー！！！笑そうなんですね…ちょっと調べてみます…笑
- 1月7日
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アキママ
普段大丈夫なら一時的にかと思いますが、いつもそんな感じなら調べてみてください！SIBOで調べたら出てきますよ👌
- 1月7日
ママ
便が出ないのが一番の理由のような気がするので、オリゴ糖を使うと便が私はでます👍ほっと牛乳にいれたり、プレーンヨーグルトにいれてほんのり甘くして食べると美味しく便がでます😌
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たも🔰
オリゴ糖、甘酒にも入ってますよね…！甘酒は続けてみます…！
- 1月7日
はじめてのママリ🔰
家以外だと水分の摂取量が減りがちですよね💦シンプルに水分摂取をしっかりするのが良いと思います☺️
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たも🔰
意識しないと水分ってたくさんとれませんよね💦お水もたくさん飲みます！
- 1月7日
はじめてのママリ
便秘薬などで出しちゃったほうが臭さは改善すると思いますよ〜💩
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たも🔰
ちょっと薬局でみてみます笑
- 1月7日
たも🔰
おなかいっぱい食べてますー😅気を付けます！